Velkommen til
Dansk Mensendieck Forbund
Her kan du læse om, hvad Mensendieck-gymnastik er, samt hvordan du bliver Mensendieck-underviser og medlem af DMF.
Vil du gerne starte til Mensendieck-gymnastik?
Læs mere
Om Mensendieck
Mensendieck smitter af på din udstråling, din holdning og på dig selv. Din krop bliver harmonisk og afbalanceret. Når du først har opbygget en forbedret kropsbevidsthed, så beholder du den.
Mensendieck er en individuel gymnastik, hvis formål er at skabe den størst mulige harmoni og balance i kroppen, både i ro og i bevægelse.
Bliv
Mensendieck-underviser
Har du lyst til at undervise i holdningskorrektion, hvor du lærer dine elever, hvordan de bruger kroppen og derved forebygger skader og nedslidning, ved at indarbejde korrekte bevægemønstre og erhverve kropsbevidsthed?
Så er Mensendieck-uddannelsen måske noget for dig!
Bliv
DMF medlem
Underviser du i Mensendieck, men er du endnu ikke med i Dansk Mensendieck Forbund?
Så læs med her og se, hvilke fordele du får som medlem.
Nyheder fra Dansk Mensendieck Forbund
Nye undervisere
Vi uddanner løbende nye Mensendieck-undervisere. I lørdags blev Gitte fra Thisted færdiguddannet, og vi starter løbende nye hold.
Følg os på Facebook
På Facebook deler vi jævnligt nyt om Mensendieck og giver dig gode råd til at forbedre din holdning og bevægemønstre.
Kom og vær med derinde.